AURA ZEN®
STRESS & ERSCHÖPFUNG
Stress ist ein Zustand, in dem der Körper auf äußere oder innere Anforderungen reagiert, oft begleitet von erhöhter Anspannung und Unruhe. Erschöpfung ist das Ergebnis anhaltender Überforderung, die zu körperlicher und geistiger Müdigkeit führt und die Regenerationszeit erhöht. Durch achtsames Erkennen und bewusste Entspannungstechniken kann man die Balance wiederfinden und neue Energie schöpfen.
"In der Natur liegt die Heilkraft, und die Kräuter sprechen eine Sprache der Ruhe und des Friedens, die den Stress des Alltags vertreibt."
- Unbekannt
Dein AURA ZEN Moment
Mehr Wohlbefinden in jeder Tasse
Entfliehe dem Alltagsstress und tauche ein in die Welt der AURA ZEN Tees – Dein Schlüssel zu Gelassenheit und innerer Balance. Jeder Schluck ist eine Einladung, den Moment zu leben und tief durchzuatmen. Finde Deinen Frieden, stärke Körper und Geist und belebe Dich mit jeder Tasse. Lass Dich von uns auf eine Reise der Achtsamkeit führen, wo jeder Schluck ein Schritt hin zu tieferem Wohlbefinden ist.
Entwickelt mit Psychologen & Yoga-Lehrerinnen
So funktioniert unser Programm
Lerne was Stress ist!
Hier bringen wir dir bei, zu erfahren, was Stress wirklich ist und wie man ihn überhaupt erkennt!
Rituale für Stressige Momente
Lerne unsere Rituale & Übungen die zu deiner Entspannung führen. 7 Übungen, die du ganz einfach in deinen Tag einbauen kannst!
Dein Journal
Schreibe auf, was dich bewegt und Reflektiere deinen Tag & Gefühle. (Wissenschaftlich belegt)
Unser Tee
Unser Tee ist darauf abgestimmt, dich bei deiner Entspannung zu unterstützen. Vollgestopft mit dem besten aus der Natur!
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